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孫と一緒に高尾山で 遊ぶ~♪

2011年11月27日

紅葉が 綺麗なシーズンなので 高尾山で 行って来ました。
登ったのでは ありません^^遊んで来たのです(笑)
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ケーブルカーに りこ☆大喜び。
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大人も 乗ったら楽しいわね♪
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青空に浮かんだ 青い空が 綺麗です。
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高尾山の名物の、樹高37メートル、目通り約6メートル、
推定樹齢450の世にも不思議な形をした「たこ杉」です。
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ケーブルカー山上駅から歩いて2分の所にある「高尾山さる園」の前で 記念撮影。
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お猿さんを 抱っこしたいと言っていましたが 無理(笑)
ガラス越しです。
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紅葉は 綺麗でした~~!

お蕎麦を食べて お団子も食べて 遊んだら もう3歳児は お昼寝の時間!
薬王院までも 行けませんでした。
紅葉の季節の高尾山は 人!人!人!凄い混雑です~
 
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下りのケーブルカーからも 綺麗な紅葉・・・

車も 駐車場も遠いところしか 入れられず。
ケーブルカー降りてから 孫をおんぶして 歩きましたよ。

お疲れ様でした^^でも 楽しかったねっ!りこちゃん。 
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コンサートに 出ました~(´▽`;)

2011年11月24日
ミュージックサロン・アンダンテ・ファーストコンサートに
ピアノで 参加して来ました。
人前で ピアノを弾くのは 10年以上ぶり^^
わぁ!どうしよう 出来るかどうか心配・・・・
背中を押される感じで 誘って頂いて 出演したのですよ。

童謡、叙情歌、イタリア歌曲、オペラアリア、弾き語りと
20〜80代まで幅広い年代の方たちが歌いました。

場所は 成城ホール
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まず会場に圧倒されて ドキドキ感も ヒートアップ!!
逃げ出そうかと 思いましたもん(笑)
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私がやった歌の伴奏は・・・さくら貝の歌
             砂山
             カロ・ミオ・ベン
             エーデルワイス
             オン・ブラ・マイフ
             歌劇「アリアンナ」より 私を死なせて
             歌劇「連隊の娘」より さようなら
             紅葉
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主催者である先生の 素晴らしい美声に うっとり・・・・

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ピアノソロ やりました^^
ドビュッシー「ベルガマスク組曲」より プレリュード
YouTubeに載っていたのは こちら私のでは ありません^^
 
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きらきらさん popoさんが 
応援に来てくれたので
勇気100倍、頑張りました。

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ラストは ステージと 客席 全員で 「もみじ」の 大合唱でした。
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不出来な演奏だったけど 終って 良かった~^^
ホッとして 記念撮影~~♪

ミュージックサロン・アンダンテの先生 及び 皆様方 素敵でした。
打ち込める事のある 素晴らしさ教えて頂きました。
素敵な会に ありがとうございました。

来週は 旅行が控えてるわ♪ 嬉しいな^^



 
ひとりごと | コメント(24) | トラックバック(0)

寺泊から 日本一を目指す魚屋さんが・・・

2011年11月15日

鮮魚専門店が 新潟県寺泊港から 出店してきました。
角上魚類さんです。
お友達から 情報を得て 初めて行ってみたのですよ。P1130046.jpg
店内 広くて綺麗です。
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活きの良いものをより安く」をモットーに、
新潟県寺泊港から、群馬県、長野県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県へと積極的に
出店しているそうです。
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売っている魚の品数も すごくいっぱいありました。
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色々 買ってきましたよ。
寺泊まで 行かなくても 新鮮な魚が 買えるのが嬉しいですね。
お刺身!とっても美味しかったです~~~~

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そして えいのひれ!
よく干したのが 売ってますね。
珍しいのが 好きな私は ナマのを 買ってきました。
フカヒレは 高いけど えいのひれは 安いです。
2時間ほど煮たら すべて食べられる柔らかさになりましたよ。
コラーゲン たっぷり!お肌にいいね(笑)
美味しかったです。
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ロンドンのミュージカルを 横浜で~♪

2011年11月10日

誕生から25周年の「オペラ座の怪人ロンドンのロイヤル・アルバート・ホールで
公演を最新デジタル映像で 見せてくれるのですって!
映画版を 2回も見てるケイとしては これは見たい~~~
mixiで つぶやいてみたけど 相棒が見つからなかったので
ひとりで ららぽーと横浜に(六本木より近いので)飛んで行きました。

3時間の上映時間なので、途中でお手洗いに行かないよう飲み物を飲まず、
開始5分前にトイレに行きいざ観賞(笑)

248px-Royal_Albert_Hall,_London
アルバートホールの画像です。
気分は ロンドンに行ったみたいです

royalalberthall_20091219065103.jpg
劇場の凄さ!全体が 舞台装置みたいです。


私は どちらかというと 映画好きなので 
出演者の顔や動作がうまく見えないので 舞台はあまり 見に行かないのです。
でも今回は 映画なので 出演者一人一人の目の動き、瞬き、口の動き(歯並びまでよく見える)、
髪型や顔のシワまで分かるほど表情が良く見えました。
音響のほうも今の映画館は最新の設備が整っているので 素晴らしいの♪
大スクリーンで観ると迫力も倍増です。


歌も踊りも衣装なども素敵で 映画館なのを忘れて
拍手をしそうになりました。
本編ももちろん素晴らしいのですが、
アンコールでサラ・ブライトマンさんや歴代の出演者さん達が
ステージに現れて歌ってくれたのも 嬉しいですね。

3時間10分♪酔いしれて来ました^^

最近見た映画 | コメント(14) | トラックバック(0)

驚異の食材「鮭の白子」

2011年11月08日
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今の時期、スーパーで安く売っている鮭の白子。
見た目が 良くないし あまり見向きされないことが多いです。
でも 実は驚くほどの若返り効果とダイエット効果があるのは 知っていますか~?
私も ネットで見て 初めて知りました。

白子には、他の食材を寄せ付けないほど、多くの
核酸が含まれているのです。
また鮭の白子に含まれている核酸ですが、
DNAの塩基のバランスが魚の白子の中で一番良いとも
言われています。


さてこの鮭にたっぷり含まれている核酸、生命の根源とも言われたりもしますが、
どんな働きがあるかというと、

・細胞を新たに作り変える強力な細胞新陳代謝促進。

・壊れた細胞やDNAを修復。


と強力に細胞代謝の活性を後押ししてくれる働きがあります。
そう!新陳代謝促進による美肌効果!!これって嬉しいですね^^

血行が促進される。
 ※動脈硬化や心筋梗塞予防に効果的と言われています。

また鮭の白子には、プロタミンというたんぱく質も豊富に含まれていて、
脂肪の吸収を防止する作用があり、ダイエットにとても効果的なんです。

そのせいか鮭の白子を利用したサプリメント、意外なほど多く
種類が出ているんですよ。

鮭の白子は淡白でクリーミーな味なので、とても美味しいだけでなく、
体にもとてもいいのに あまり食べる人がいないので、ちょっともったいない気がします。
食べなきゃ 損でしょ(笑)

さてそんな鮭の白子を使ったとっても簡単なレシピを
ご紹介しますね。


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鮭の白子とシメジの甘辛焼き

ご飯のおかずにもなるし おつまみにもなるし 美味しいですよ^^

作り方は パックから出したら 白子が崩れないように、
赤い部分(血管)の下を押さえながら引き剥がします。
塩とお酒を振って 30分程置いて 臭みを抜いてから 水洗いします。

一口大に切った鮭の白子に、小麦粉をまぶして
油を多めに引いたフライパンで焼きます。
ちょっときつね色になるくらい しっかり焼いてね。
シメジも 投入。

調味料は 鮭白子200g、ブナシメジ半株に対して
  ☆醤油     15cc
  ☆ミリン    15cc
  ☆酒      15cc
  ☆砂糖     15cc
  ☆コチジャン  15cc
  ☆おろしニンニク 少々
  (全て同じ量。好みで味付けしてね)

タレが絡んだら完成!!

モチモチした食感で美味しかったです。
  コチジャンとニンニク風味で匂いも押さえてるんで、
  甘辛味とあわせてイケルって感じの味でした。








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りこ 三歳♪七五三でした。

2011年11月06日
早いですね。孫のりこ。もう三歳の七五三を 迎えました。

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P11208944.jpg写真は 前もってスタジオで
撮っていたのです。
その時は ピンクの着物。
七五三当日は 赤い着物を着せました。5811936_1358593441_201large.jpg
はい^^ドレスも着せました。
うふ 見てる方が 
楽しんでしまっているようですね(笑)

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良い記念の写真も 出来上がりました。
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あまり良い天気ではありませんでしたが
神社で 御祈祷もして頂きました。
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神社で パンダちゃんの歓迎(笑)
折角なので 一緒にパチリ!


孫たちの 付き添いは 皆 同じ市内に在住なので たくさんです^^
大きなおばあちゃんふたり。じじばば4人。パパママ2人。合計8人!
相変わらず 賑やかです。
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婿パパさんが 夕方から 用事があるというので
早めに 解散。無事 七五三行事を 済ませることが出来ました。

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全部 終って ジュースの飲みながら 一息ついてるりこちゃん。
もうおもちゃに 夢中です。
主役になった 1日~♪
お疲れ様でした。
家族 | コメント(16) | トラックバック(0)

紅葉の季節・・・押し花額 出来ました^^

2011年11月02日

今日は 晴天!街路樹も 紅葉して映えていました。

まだまだ修行中の 押し花!
今日は 教えてもらいに お教室へ・・・・
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このクラスは 10年位 やっていらっしゃる上級者が ゴロゴロ。
私が 1番 新人?なのです。
周りを 眺めているだけで 勉強になります~

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出来上がった作品。並べるなって(笑)
それぞれ 作風の違うものが ずらっと飾られました。
これだけで 押し花展みたいね・・・・

今回の 私のは^^可愛らしく遊んでみました。
P1130027.jpg
風景額や 大きなブーケみたいな大作ではないけど。
「パリでお散歩」ちょっと楽しそうでしょ♪
押し花 | コメント(14) | トラックバック(0)
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